Aparte, en ella podrás encontrar más de 5.000 ejercicios para los distintos grupos musculares con un video explicativo en cada uno de ellos para la correcta ejecución del mismo y prácticamente todos los alimentos y sus valores nutricionales, incluidas las vitaminas y minerales, con la que podrás diseñar tu dieta.

Con ella no solo podemos personalizar tu dieta y entreno orientada de forma directa a conseguir tus objetivos, sino que además podrás ver día a día tu evolución y podrás interactuar con ella para, que esta sea no solo una herramienta de trabajo sino además una manera de conseguir una motivación extra.